Program recuperare ligamentoplastie. Recomandari pentru pacientii cu plastie de ligament incrucisat posterior - dr. Radu Fleaca


Este foarte important ca in primele 10 zile sa faceti exercitii pentru mentinerea extensiei si sa tineti gheata pe genunchi. Recuperarea efectiv incepe a doua zi dupa operatie. Punga cu gheata va contribui la reducerea durerii si umflaturii.

program recuperare ligamentoplastie artroza simptome nutriție tratament

Crioterapia ar trebui sa fie utilizata continuu pentru primele zile dupa operatie. Ulterior gheata ar trebui sa fie folosita pentru aproximativ 30 de minute, intre sesiunile de kinetoterapie.

Imobilizarea in orteza ajuta la mentinerea extensiei si trebuie purtata in mod continuu la inceput, ulterior in timpul mersului si somnului, in rest aceasta poate fi inlaturata.

  1. Recuperarea dupa ligamentoplastie | CENTROKINETIC
  2. Recomandari pentru pacientii cu plastie de ligament incrucisat posterior - dr. Radu Fleaca

In primele 7 zile este foarte important sa lucrati pentru a va recapata extensia. Protocol de recuperare in zilele dupa operatie: Obiective: program recuperare ligamentoplastie durerii si al tumefactiei efectuarea imediata a unei game variate de exercitii de miscare atingea si mentinerea complet pasiva a extensiei prevenirea atrofierii muschiului cvadriceps controlul durerii si al tumefactiei Ce aveti de facut dupa operatie: Perioada imediat urmatoare interventiei chirurgicale trebuie sa stati cu piciorul ridicat pozitie procliva si sa puneti gheata pe genunchi.

Protocol de Recuperare Dupa Ligamentoplastie

Nu stati perioade lungi de timp cu piciorul tr-o pozitie fixa mai jos dec injecții de durere la șold corpuluica acest lucru va duce la cresterea in volum a genunchiului si a piciorului. Cd sunteti asezat pentru o perioada semnificativa de timp, ridica-va piciorul pe un scaun.

Categories Tags După o intervenţie chirurgicală înainte de a părăsi sala de operaţie o imobilizare de genunchi şi o punga de gheaţă vor fi aplicate pe genunchi.

Conbaterea durerii presupune administrarea de altialgice si antiinflamatoare in cursul spitalizarii. In primele 10 zile va sfatuim sa nu calcati cu toata greutatea pe piciorul operat. Puteti sa faceti dus, dar suturile trebuie protejate de apa.

Reconstructia Ligamentului incrucisat anterior

In prima zi si noapte, dupa o ligamentoplastie, va puteti astepta ca pansamentele sa se imbibe cu sange. Acest lucru este normal!

Vrem ca sgele sa se scurga din genunchi in pansamente, mai degraba dec sa se acumuleze genunchi si sa produca tumefactie si dureri.

Recuperarea post operatorie ACL

Fiecare contractie are o durata de 6 secunde. In decubit dorsat, cu genunchiul in extensie, pacientul ridica piciorul la de grade si mentine pozitia 6 secunde.

Excercitiile se executa cu multa blandete. Dupa fiecare ridicare pacientul isi poate relaxa musculatura secunde. Extensia o puteti recastiga prin 2 tipuri de exercitii pe care trebuie sa le alternati.

In decubit dorsal, plasati un prosop strans sub tendonul achilean sub gleznasi lasati piciorul sa se relaxeze. Hiperextensia trebuie evitata. Pacientul poate folosi pasiv o bicicleta ergonomica, pedaland doar cu piciorul sanatos. Protocol de recuperare in zilele dupa ligamentoplastie: Obiective: mentinerea extensiei complete reintegrarea psiho-sociala si familialaPacientul trebuie sa continuie sa scoata imobilizarea de ori pe zi a cate minute, sa continuie kinetoterapia: contractii izometrice, ridicarea membrului la 60 de grade, extensie pasiva, extensie pasiva asistata prin contractia ms.

Protocol de recuperare pentru ligamentoplastie

Toate exercitiile se fac dupa acelasi program. Ordinea lor nu are importanta, doar numarul de repetari si timpii de odihna. Fiecare perioada a zilei de kinetoterapie trebuie sa cuprinda toate exercitiile enumerate in programul anterior.

Daca pacientul are o munca de birou, i se permite reintegrarea dupa 14 zile.

program recuperare ligamentoplastie tratament cu agar cu agar articular

Daca are un job care presupune activitate fizica intensa, perioada de repaus este de saptamani. Protocol de recuperare in program recuperare ligamentoplastie dupa ligamentoplastie: Obiective: mentinerea extensiei complete atingerea unei flexii de de grade tonifierea musculaturii coapsei, astfel incat pacientul sa poata renunta la imobilizare.

Pacientul trebuie sa continuie sa scoata imobilizarea de ori pe zi a cate minute, sa continuie kinetoterapia: contractii izometrice, ridicarea membrului la 90 de grade, extensie pasiva, extensie pasiva asistata prin contractia ms.

Flexia trebuie sustinuta cu piciorul controlateral pana se ating de grade. In plus, pacientul trebuie sa stea in ortostatism in picioarecu membrele in usoara rotatie externa, sa se sprijine cu mainile de o masa pentru a avea stabilitate si saflecteze usorgenunchii. Flexia trebuie mentinuta 6 secunde si exercitiul trebuie efectuat pe parcursul a 3 seturi de 10 repetari.

program recuperare ligamentoplastie boli ale articulațiilor mici ale periei

Pacientul va incepe sa se ridice pe varfuri: 3 seturi a 10 repetari, 6 secunde fiecare exercitiu. Pacientul va continua sa lucreze la bicicleta astfel: la intensitate mica rezistenta se va mari dupa saptamani postoperator timpul petercut pe acest aparat va creste progresiv de la 3 reprize a cate 5 minute in prima saptamana la 3 reprize a cate 20 de minute in a treia.

Dupa 3 saptamani, pacientul poate renunta la carje si la imobilizare.

Masina poate fi condusa dupa saptamani, daca piciorul operat este dreptul si dupa 3 saptamani daca este stangul. Daca masina are cutie automata, in cazul piciorului stang dupa 7 zile. Protocol de recuperare in zilele dupa ligamentoplastie: Pacientul trebuie sa continuie kinetoterapia: contractii izometrice, ridicarea membrului la 90 de grade, extensie pasiva, extensie activa asistata prin contractia ms.

Recuperarea post operatorie ACL Tot ce trebuie să știi dacă ești programat pentru o operație de ligamentoplastie Dacă aveți programată o intervenție chirurgicală pentru o ruptură de ligament încrucișat anterior LIAeste o idee bună să vă faceți o idee despre timpii de recuperare și să știți ce aveți de făcut pentru a menține procesul de vindecare pe drumul cel bun. Medicul dumneavoastră, cu siguranță vă va oferi recomandări specifice în funcție de situația dumneavoastră, dar, în general, următoarele etape și sfaturi vă vor ajută să vă recuperați rapid și în condiții de sigurantă după o intervenție de LIA. Cu toate că fiecare individ este diferit, vă puteți aștepta la următoarele etape în recuperarea post program recuperare ligamentoplastie a ligamentoplastiei. Primele două săptămani după operație Acesta este o perioadă critică pentru timpul procesului de recuperare, deoarece atunci corpul tău este cel mai vulnerabil. Chirurgia este o experiență traumatizantă pentru mușchi, ligamente și alte țesuturi, acesta fiind și motivul inflamațiilor după operație.

Flexia trebuie sa atinga de grade. Practic pacientul trebuie sa castige toate gradele de mobilitate.

Recuperarea dupa ligamentoplastie

In continuare se poate adresa unei sali de gimnastica pentru a lucra cu greutati sub indrumarea unui profesor de kinetoterapie. Este foarte important innotul in aceasta etapa. Pacientului i se permite dupa 4 saptamani sa mearga cu bicicleta in aer liber, fara merge pe diferente de nivel.

program recuperare ligamentoplastie tratamentul genunchiului de cupru

Jokingul este permis dupa 12 saptamani, iar alergarea cu schimbarea directiei dupa 16 saptamani. Reintegrarea sportiva este permisa dupa 9 luni. O supraveghere medicala saptamanala in timpul primei faze de reeducare este de dorit deoarece poate ameliora rezultatele, permitand respectarea mai riguroasa a programului de recuperare si ajustarea sa in functie de fiecare pacient, precum si depistarea precoce a eventualelor complicatii.

Protocol de recuperare dupa ligamentoplastie

NB: Toate progresiile sunt aproximari si ar trebui utilizate doar ca indrumare. Progresia se va baza pe starea individuala a pacientului, care este evaluata pe program recuperare ligamentoplastie parcursul procesului de tratament.

Clinica Centrokinetic dispune de unul dintre cele mai performate sisteme de recuperare din Bucuresti, avand o echipa de kinetoterapeuti foarte experimentata, program recuperare ligamentoplastie o experienta de peste 15 ani. Echipa noastra medicala a lucrat cu nenumarati sportivi de performanta, ajutandu-i sa revina in sportul care i-a consacrat, fiind foarte apreciata de catre echipa nationala de rugby a Romaniei, de echipa de rugby CSA Steaua Bucuresti, de sportivii de la Absoluto, dar si de multi altii.

Centrokinetic e locul in care vei gasi raspunsuri si solutii clare pentru problemele tale de motricitate.

Blog Recuperearea ligamentului încrucișat anterior - Partea I În acest articol îți voi prezenta totul despre recuperarea medicală în urma operației de ruptură de ligament încrucișat anterior sau LIA. Vom vorbi despre ce presupune recuperarea medicală, ce proceduri de fizioterapie îți sunt utile, ce presupun ședințele de kinetoterapie, cât durează recuperarea, ce ai și ce nu ai voie să faci pe perioada recuperării și cum poți accelera procesul de recuperare. Cât durează recuperarea LIA ligament încrucișat anterior Recuperarea medicală în urma ligamentoplastiei va dura între 5 și 9 luni de zile. Durata exactă a recuperării depinde foarte mult de nivelul de pregătire fizică al pacientului, vârsta acestuia și, probabil cel mai important aspect, de nivelul de implicare al acestuia în cadrul ședințelor de kinetoterapie. Care sunt etapele recuperării ligamentului încrucișat anterior Faza I : săptămâni Faza 1 a recuperării în urma operației de ligamentoplastie va debuta imediat după finalizarea operației și durează, de regulă zile, în program recuperare ligamentoplastie de caz.

Clinica dedicata afectiunilor osteoarticulare e impartita in urmatoarele departamente specializate: Ortopediedepartament compus dintr-o echipa de medici ortopezi extrem de experimentata, condusa de Dr.

Andrei Ioan Bogdan, medic primar in ortopedie-traumatologie, cu activitate chirurgicala la Spitalul de Ortopedie Medlife, specializat in traumatologia sportiva si in chirurgia gleznei si a piciorului. Ortopedie pediatricaunde sunt tratate afectiunile sportive ale copiilor leziuni ligamentare si de meniscdeformarile coloanei scolioza, cifoza, hiperlordoza si cele ale picioarelor hallux valgus, hallux rigidus, picior var equin, picior plat valg, picior cav.

Neurologiece dispune de un departament ultraperformant, unde sunt program recuperare ligamentoplastie consultatii, electroencefalograme EEG si electromiografii EMG. Recuperare medicala pentru adulti si copiidepartament specializat in recuperarea sportivilor de performanta, in afectiunile coloanei vertebrale, in recuperarea copiilor cu afectiuni neurologice si traumatice.

Informații legale

Experienta noastra este extrem de bogata, tratand peste de sportivi de performanta. Imagistica medicalaclinica fiind dotata cu ecograf si RMN, aparate performante dedicate afectiunilor musculoscheletale, si completata de o echipa experimentata de radiologi: Dr.

Sorin Ghiea si Dr. Cosmin Pantu, specializati in imagistica musculo-scheletala. Afla noutatile urmarind conturile de Facebook si YouTube ale clinicii Centrokinetic. La Centrokinetic, cei mai buni medici si terapeuti iti stau la dispozitie pentru orice problema articulara sau musculo-scheletala, de la consultatia initiala si investigatii complete in cadrul clinicii, pana la tratament si recuperare medicala completa in afectiuni de coloana, traumatice sau post chirurgicale.